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Serien

Ein Mann und eine Frau meditieren in einem ruhigen Innenraum und fördern Achtsamkeit und Wohlbefinden. Für Anfänger 3 Folgen
Mann, Abends auf einer Brücke Sei nicht so streng mit dir 4 Folgen
Porträt einer lächelnden jungen Frau in einer Jeansjacke vor einem bewölkten Himmel. Selbstbewusster in 3 Tagen 3 Folgen

Storys

Ein lebhafter roter und weißer Leuchtturm erhebt sich vor dem Hintergrund eines klaren blauen Himmels und verstreuter Wolken. Das erloschene Leuchtfeuer 3 Folgen
Ein majestätischer Rothirsch steht anmutig auf einer sonnenbeschienenen Waldlichtung und präsentiert stolz sein imposantes Geweih. Auf der Lichtung Schlafen · 7 Min.
Ruhiger Blick auf einen englischen Strand mit Sanddünen und Gräsern unter einem klaren blauen Himmel. Ein Tag am Meer Runterkommen · 12 Min.
Das Interieur eines vollgestopften Vintage-Druckladens in Florenz, Italien, gefüllt mit Büchern und Kunstwerken. Die alte Buchbinderei Traumreise · 15 Min.
Ein schwach beleuchteter Bahnsteig in der Nacht, mit einem Zug und Passagieren. Nachtzug ans Meer Einschlafen · 16 Min.
Nahaufnahme einer vintage Sanduhr mit unscharfem Hintergrund eines antiken Uhren, das ein zeitloses Gefühl vermittelt. Die Insel der langsamen Uhren Zeit · 20 Min.
Ein Fenster, außen Schnee Schneefall über der Stadt Runterkommen · 22 Min.
Drei Glasbehälter mit roten karierten Bändern, ideal für die Küchenlagerung oder Dekorationskonzepte. Die Sammlerin der Geräusche Traumreise · 20 Min.
Ein junger Junge genießt einen sonnigen Tag, während er in einem Feld voller lebendiger Löwenzahn liegt. Der Nachmittag, der nicht enden wollte Traumreise · 15 Min.
Nahaufnahme von Äpfeln auf einem flechtenbedeckten Baum in Aberfeldy, Schottland im Herbst. Der Obstgarten im September Runterkommen · 15 Min.
Ein entspanntes Treffen im Freien mit Freunden, die Essen und Getränke in einer Gartenumgebung genießen. Die Terrasse im späten Licht Traumreise · 16 Min.
Nahaufnahme eines traditionellen US-Briefkastens mit einer roten Flagge in einer sonnigen Nachbarschaft. Der Brief im falschen Briefkasten Geschichte · 20 Min.
Ruhiges Bild eines Boots, das am Ufer des Sees mit üppigem Schilfrohr festgemacht ist. Das Boot, das sich losgemacht hat Eine Kurze Geschichte · 20 Min.
Nahaufnahme einer warmen, leuchtenden Wachskerze in der Dunkelheit, die eine gemütliche und friedliche Atmosphäre schafft. Die Nacht ohne Strom Eine kurze Geschichte · 17 Min.

Einzeln

Ein friedlicher Sonnenuntergang mit einer Person, die auf einer Bank am See unter einem Baum sitzt. Ruhe nach einem anstrengenden Arbeitstag 13 Min. Stress
Malerscher Sandweg, der zum Strand führt, mit klarem blauen Himmel in Łeba, Polen. Abschalten im Urlaub 10 Min. Stressabbau
Ein Hund. Licht fällt seitlich ein. Abendszene. Feierabend: Den Tag abschließen 12 Min. Runterkommen
Ein junges Mädchen schläft friedlich drinnen, eingewickelt in eine weiche Decke für einen ruhigen Moment. Das Gedankenkarussell anhalten 13 Min. Runterkommen
Ein gestresster Geschäftsmann in einem weißen Hemd an seinem Schreibtisch, der Frustration zeigt. Fünf Minuten Pause 5 Min. Stressabbau
Zwei Fachleute im Gespräch in einer hellen, modernen Büroumgebung. Ruhig in ein schwieriges Gespräch 9 Min. Fokus
Eine Nahaufnahme von bunten Bürobedarf mit einem Kalender, ideal für Planung und Organisationsthemen. Sonntagabend, die Woche darf warten 11 Min. Fokus
Senioren genießen eine Mahlzeit im Speisesaal eines Pflegeheims mit Betreuern in Karviná, Tschechien. Stress im Alltag 12 Min. Stress
Schwarzweißfoto des Warnemünder Leuchtturms, umgeben von trockenem Gras. Ruhe bewahren, wenn es stürmt 15 Min. Stress
Hände halten eine blaue Tasse in einem warmen Pullover im Freien und fangen eine gemütliche Herbststimmung ein. Dankbar für das, was schon da ist 15 Min. Glück
Eine Person steht barfuß auf grünem Gras, umgeben von lila Blumen, und schafft eine ruhige Außenansicht. Der Körper meldet sich 20 Min. Körper
Kaukasische Frau in modischer Kleidung, stilvoll in einer Studioumgebung sitzend. Anspannung abgeben 19 Min. Körper
Serene Silhouette einer Bank, die einem schönen Sonnenuntergangshimmel zugewandt ist, und Entspannung sowie Frieden heraufbeschwört. Sorgen dürfen warten 17 Min. Feierabend
Ein beschaulicher Morgenspaziergang im Morgengrauen im Cove Island Park in Stamford, umgeben von sanftem Sonnenlicht. Frust mit Kollegen 20 Min. Miteinander
Nahaufnahme von Händen, die Ton an einer Töpferscheibe formen, beleuchtet von warmem Sonnenlicht. Gut genug 22 Min. Miteinander
Silhouette einer Person, die den malerischen Sonnenuntergang über den Bergen in Tam Đường, Vietnam, umarmt. Der Angst entgegengehen 19 Min. Mut
Eine ruhige Szene mit einem einsamen Baum auf einem Hügel bei Sonnenaufgang, umgeben von Nebel und ländlichen Feldern. Wurzeln im Sturm – Meditation für Resilienz 11 Min. Resilienz
Eine atemberaubende Aufnahme einer kraftvollen Meereswelle, die unter einem klaren blauen Himmel gegen die Küste prallt. Die Stille unter den Wellen – Meditation für Gelassenheit 13 Min. Gelassenheit
Eine Nahaufnahme von zwei Händen, die im Freien eine Herzform bilden, symbolisiert Liebe und Verbindung. Sei dir selbst ein Freund – Meditation für Selbstmitgefühl 15 Min. Selbstmitgefühl
Ein Mann geht durch eine neblige Wiese mit einer friedlichen Atmosphäre am frühen Morgen. Der erste Schritt – Meditation für Mut 14 Min. Mut
Faszinierender Blick auf den Leuchtturm von Chassiron mit Heuballen unter einem klaren blauen Himmel in Saint-Denis-d'Oléron. Dein Leuchtturm – Meditation für Sinn und Ausrichtung 14 Min. Sinn
Eine detaillierte Nahaufnahme von treibenden Ästen mit frischen grünen Blättern, die neues Wachstum symbolisieren. Der Zauber des Anfangs – Meditation für Veränderung und Neubeginn 13 Min. Veränderung
Eine gemütliche gestreifte Teetasse auf einem Holztisch im Freien mit warmem Glanz der Sonne beim Untergang. Was dich trägt – Meditation für Dankbarkeit 13 Min. Dankbarkeit
Ein ruhiger Feldweg teilt sich in einem üppigen Wald bei Sonnenaufgang, umhüllt von Nebel. Die Stimme im Inneren – Meditation für Intuition und Entscheidungen 14 Min. Entscheidungen
Ein minimalistischer Arbeitsplatz mit einem Holzstuhl und -tisch, einem weißen Lampenschirm und Büromaterial. Das Eine, das zählt – Meditation für Fokus und Prioritäten 13 Min. Fokus
Nahaufnahme von gestapelten Steinen, die an einem ruhigen Kiesstrand balancieren und Zen sowie Stabilität symbolisieren. Dein Fundament – Meditation für Selbstvertrauen 12 Min. Selbstvertrauen
Bequeme Büroeinrichtung zu Hause mit Beinen auf einem Sofa, das einen Laptop für die Arbeit verwendet. Der Tag darf enden – Meditation für Abschalten und Feierabend 12 Min. Abschalten
Nahaufnahme-Makrofotografie, die einen einzelnen blauen Wassertropfen festhält, der Wellen erzeugt. Nur dieser Augenblick – Meditation für Präsenz 16 Min. Präsenz
Silhouette einer Person, die auf einer Klippe steht mit atemberaubendem Bergblick bei Sonnenaufgang, umgeben von Wolken. Ein anderer Blick – Meditation für Perspektivwechsel 12 Min. Perspektivwechsel
Lebendiger grüner Setzling, beleuchtet in einem ruhigen Wald mit Bokeh-Hintergrund. Perfektes Bild für das Konzept von Natur und Wachstum. Alles wächst in seiner Zeit – Meditation für Geduld 12 Min. Geduld
Zwei Frauen teilen eine tröstende Umarmung im Freien, die Liebe und Zusammengehörigkeit symbolisiert. Die Last ablegen – Meditation für Vergebung 13 Min. Vergebung
Nahaufnahme von leuchtenden Schnurlaternen vor einem dunklen Hintergrund, die eine warme und gemütliche Atmosphäre schaffen. Begegnung – Meditation für Verbundenheit 11 Min. Verbundenheit
Eine malerische Ansicht eines Vogelschwarmes, der gegen den Sonnenuntergangshimmel in Deutschland silhouettiert ist. Führen aus der Mitte – Meditation für achtsame Führung 12 Min. Führung
Leuchtend bunte Stifte auf einem farbenfrohen, gestreiften Papierhintergrund – ein Beweis für die Kreativität. Raum für neue Ideen – Meditation für Kreativität 11 Min. Kreativität
Ein bunter Schmetterling sitzt auf einer gelben Wildblume in einer lebhaften Wiese. Die Leichtigkeit wiederfinden – Meditation für Lebensfreude 11 Min. Leichtigkeit
Junge Frau, die in einer Decke gewickelt ist und einen beeindruckenden ländlichen Sonnenuntergang betrachtet. Gut für dich sorgen – Meditation für Selbstfürsorge 12 Min. Selbstfürsorge
Minimalistisches Bild eines orangen Origami-Papierboots auf einem weißen Hintergrund, perfekt für Kreativität und Bastelkonzepte. Was war, darf gehen – Meditation für Loslassen 10 Min. Loslassen
Eine Gruppe junger Fachleute, die an einem lockeren Büromeeting mit modernem und stilvollem Hintergrund teilnimmt. Wirklich zuhören – Meditation für achtsame Kommunikation 12 Min. Kommunikation
Eine Frau in einem grünen Kleid entspannt sich auf einer Hängematte in einem sonnendurchfluteten Raum mit Holzböden. Die Kraft der Pause – Meditation für Erholung und Regeneration 12 Min. Erholung
Luftaufnahme einer Frau, die in türkisblauem Wasser treibt und eine ruhige Küstenatmosphäre einfängt. Getragen sein – Meditation für Vertrauen 12 Min. Vertrauen
Ein einsames Segelboot fährt über die ruhigen blauen Meere und fängt die Essenz maritimer Abenteuer ein. Den Hafen kennen – Meditation für Ziele und Visionen 12 Min. Ziele
Ein mysteriöses abstraktes Bild eines verschwommenen Gesichts mit lebhaften Farben und einem Gefühl von Bewegung. Der Angst begegnen – Meditation für Umgang mit Sorgen 12 Min. Sorgenfrei